Posts

Es werden Posts vom November, 2011 angezeigt.

"Zhineng Qigong" - Was wollen oder können wir damit erreichen?

Bild
Es ist das Bemühen, sich die „Qi-Kräfte“ zugänglich zu machen, zu lernen, diese bewußt einzusetzen und damit etwas zu bewirken. Dr. Pang Ming erforschte und veränderte Qigong-Übungen  daraufhin, wie diese "Qi" einsetzen, um Körper und Geist  zu beeinflussen, um diese Kräfte für die Heilung bei Kranken  sofort verfügbar zu machen. "Zhineng Qigong" ist das Ergebnis dieser Bemühungen. Statt geschlossener Übungen wie beim traditionellen Qigong, nur noch offene Übungen und so entstand „Zhineng Qigong". Es gab schon offene Qigong Übungen, nur keinen Qi-Gong-Stil, der allein offene Übungen verwandte, also so die "Qi-Kräfte" nutzte. Im Zentrum konnte die Wirkung nachgewiesen werden. Es ist jedoch wie mit dem Placebo-Effekt. Eine negative Umgebung  kann die Wirkung beeinflussen, umkehren. Wer die Wirkung leugnet, fühlt sich bestätigt. Vergleicht man sorgfältig, erkennt man die Wirkung.

"Zhineng Qigong" - Stufe 1 - Was sollen die Übungen bewirken ?

Bild
Jeder Mensch wird mit „Qi" geboren,  jedoch muß erst der „Schalter“ eingeschaltet werden,  damit man "Qi" verwenden kann. „Zhineng Qigong“ Stufe 1: „Qi Anheben und Ausgießen" Der Sinn und Zweck dieser Übungen ist den Körper  für „Qi“ zu öffnen, unverbrauchtes „Qi“ aufzunehmen,  verbrauchtes „Qi“ abzugeben. „Die Drei Zentren Verschmelzen“ „Qi“ im unteren Dantian zusammen zu führen  und einzusammeln. Wir lernen also den „Schalter“ ein- und auszuschalten. Wir lernen „Qi“ aufzunehmen, abzugeben, einzusammeln. Ist es nicht geschehen,  bewirken die Übungen der Stufe 2 nichts, da wir für „Qi nicht bereit sind.

Placebo-Effekt oder Wirkung - Wie erkennt man es?

Bild
Immer wieder wird über Placebo-Effekte berichtet. Nur, neueste Erkenntnisse zeigen,  Placebo-Effekte gibt es auch, wo diese nicht vermutet werden. Medikamente wirken besser,  wenn man von der Wirkung überzeugt ist. Medikamente wirken schlechter,  wenn man von der Wirkung nicht überzeugt ist. Man wird schneller gesund oder  eine Verletzung heilt schneller, so man es will. Der menschliche Geist kann also etwas bewirken. Es gibt eigene, innere Heilungskräfte,  die jeder Mensch besitzt. Diese Selbstheilungskräfte bewirken etwas,  so man sie mobilisieren kann. Es braucht also nicht immer ein Medikament,  damit sich etwas bessert. Die heutigen Meßmethoden und Geräte  können Gehirntätigkeit messen. Die unterschiedliche Aktivität  in Bereichen des Gehirns beweist es. Wie leicht nehmen wir etwas als gegeben hin,  denken nicht nach und wundern uns später, ganz besonders wenn es aktuelle Technik ist. Ein Beispiel: Eine Armbanduhr kann die Temperatur messen. W

Wieviel Lehrer braucht man für "Zhineng Qigong" ?

Bild
Im Prinzip einen Lehrer. Häufig habe ich den Eindruck viele sind ganz anderer Meinung. Da besucht man einen Lehrgang und lernt die Form. Das wiederholt sich viele Male und bleibt wie beim ersten Mal. Immer wieder lernt man nur die Form - und kommt nicht weiter. Nun, ich hatte das Glück, mein erster Lehrer kam aus China. Eigentlich nichts Besonderes, nur unterrichtet wurde in deutsch. Das war und ist etwas Besonderes. Wie soll etwas begriffen werden, wenn es um Wissensvermittlung durch die Sprache geht, keiner diese als Muttersprache spricht ? Der kulturelle Hintergrund fehlt sonst. Man spricht aneinander vorbei. Dann sind es leere Worte, ohne Inhalt, also Worthülsen. Kein Wunder, wenn es dann nur bei der Form bleibt, also die Form nicht mit Inhalt gefüllt wird. Zehn Kurse nur die Form und es bleibt nur die Form. Dann geht es über die gymnastische Übung nicht hinaus.

Das Gedächtnis des Menschen - Wie wird gespeichert ?

Bild
Es ist schon länger bekannt:  Die Ablage, das Speichern, erfolgt in Bildern. Neuere Erkenntnis ist: Es sind holografische Bilder. Was nicht jeder weiß,  hat man ein Stück von einem holografischen Bild, so hat man die Information vom ganzen Bild, kann das Bild aus diesem Bruchstück wieder erstellen. Wieso das so ist, weiß man noch nicht und forscht daran. Das hindert uns nicht, solche Bilder anzufertigen. Nun ist mir bekannt: Ein Betrunkener ist in der französischen Sprache "schwarz" aber in der deutschen Sprache ist er "blau". So stellt sich mir die Frage: Wenn zwei Menschen ein Bild sehen,  ist es dann dieselbe Information, die sie haben oder ist sie verschieden? In China gibt es viele verschiedene Sprachen,  jedoch ist die Schrift einheitlich.  Die unterschiedliche Sprache spielt keine Rolle. Den Text, das Geschriebene, kann jeder lesen. Einer spricht es in Kantonesisch der andere in Mandarin aus. Keiner versteht die Sprache des And

Nicht alles steht in den menschlichen Genen

Bild
Die Wissenschaft hat das menschliche Genom inzwischen entschlüsselt. Es hilft uns jedoch nur begrenzt weiter. Unsere Talente und unser Können sind darauf nicht begrenzt. Ganz wichtige Ereignisse hinterlassen ihre Spuren, ein sogenanntes Trauma von einem Unglück, einem Krieg oder Ähnliches wird sogar auf die nächste Generation vererbt. Die Gene können trotzdem unverändert sein. Wenn die Gene immer wieder verändert werden müßten, hätten wir wohl kaum eine Chance, uns als Menschen zu entwickeln. Jetzt sprechen Wissenschaftler von sogenannten "Schaltern", die eingeschaltet oder ausgeschaltet unsere Eigenschaften verändern.

Monkey Trainer

Bild
Die einfachste Stufe des Lernens ist das Nachmachen. Viele Lehrer können die Form vermitteln, also die Bewegungen. Die nächste Stufe des Lernens durch das Sprechen oder das Wort ist da schon schwieriger. Wer spricht schon chinesisch? Erfolgt die Unterweisung in der englischen Sprache wird sie nur sehr ungenau sein. Bei Übersetzungen geht immer etwas vom Sinn verloren. Der Lehrer und die Übenden müssen beide über  sehr gute Kenntnisse der englischen Sprache verfügen.  Trotzdem ist die englische Sprache verglichen  mit der deutschen Sprache sehr ungenau. Bei der dritten Stufe des Lernens über das "Qi-Feld"  habe ich ganz große Zweifel, ob das funktioniert. Ich verweise auf  "Das Gedächtnis des Menschen - Wie wird gespeichert?" Haben wir alle Informationen,  um diese aus dem "Qi-Feld" lesen zu können? Meine Meinung ist:  Erst wenn jemand aus unserem Kulturkreis die Erkenntnis hat  und soweit ist, diese Information zu lesen, wird

Übungstempo

Bild
Die Zhineng Qigong Übungen  können in unterschiedlichem Tempo ausgeführt werden. Man kann diese in einer Gruppe,  in einem für alle mittleren Tempo ausführen. Man kann diese bei fortgeschrittenen Übenden  im schnelleren Tempo ausführen. Man kann diese als einzeln Übender  im eigenen Bio-Rhythmus ausführen. Schließlich kann man die Übungen auch sehr langsam  im Lehrer-Tempo ausführen, damit man alles erkennen  und sehen kann, also Lehrerausbildung. Ein Anfänger wird Schwierigkeiten haben,  die Übungen fließend, flüssig auszuführen und  sollte eher im mittleren oder schnellen Tempo üben. Das langsame Lehrer-Tempo ist dort falsch,  da es zu hakeligen Bewegungen führt. Wie soll "Qi" ohne fließende Bewegung fließen? Ein weiterer Irrtum ist, spüren zu wollen, wie "Qi" fließt. Wir benutzen das ganz feine Hunyuanqi des Universum,  nicht das im Prinzip zähe, dickflüssige "Qi" unseres Körpers,  das wir gelegentlich spüren können. Wir

"Zhineng Qigong" Stufe 1

Bild
Titel: 101 Miracles of Natural Healing Herausgeber: Chi-Lel Qigong Medienart: DVD Darsteller: Master Luke Chan Sprache: englisch Inhalt: 1 - Lift Chi Up and Pour Chi Down Method - Qi Anheben und Ausgießen ---- Peng Qi Guan Ding Fa 2 - Three Centers Merge Standing Method - Drei Zentren Verschmelzen ---- San Xin Bing Zhan Zhuang 3 - La Chi 4 - Wall Squatting - Die Wandhocke Info:  "Zhineng Qigong" ist in den USA als Handelsmarke Chi-Lel eingetragen. 1 und 2 ist "Zhineng Qigong" Stufe 1  Die Übungen 3 und 4 sind auch "Zhineng Qigong". Die Wandhocke (4) wird beim Auftreten von Problemen benötigt. Enthalten sind historische Aufnahmen aus dem Zentrum in China als es noch bestand. Der Titel ist etwas verwirrend. Die Übungen "Zhineng Qigong" der Stufe 1 sind enthalten. Für mich ist es die Referenz der Übungen Stufe 1,  da ich keine bessere Aufnahme kenne,  geeignet für Anfänger wie für fortgeschrittene Übende. Die Bew

Body & Mind - Körper & Geist Methode "Zhineng Qigong" Stufe 2

Bild
Titel: Body & Mind method Medienart: DVD Darsteller: Meister Luke Chan Sprache: englisch Herausgeber: Chi-Lel Qigong Info: "Zhineng Qigong" ist in den USA unter Chi-Lel als Handelsmarke eingetragen. Die Body & Mind Methode ist  die Körper & Geist Methode von "Zhineng Qigong" Für mich ist es die Referenz der Übung Stufe 2,  da ich keine bessere Aufnahme kenne,  geeignet für Anfänger als auch für fortgeschrittene Übende. Die Bewegungen sind noch groß genug und klar erkennbar, werden trotzdem flüssig vorgeführt. Das ist für Anfänger sehr wichtig,  da bei fortgeschrittenen Übenden die Bewegungen kleiner werden, dann schwerer erkennbar sind. Trotzdem sind die Bewegungen besser  als ein Anfänger diese machen würde, somit auch ein Beispiel für fortgeschrittene Übende. Außerdem ist das Tempo richtig nicht zu langsam und nicht zu schnell. Die englische Sprache als Ansage nimmt man gern in Kauf,  da es etwas Vergleichbares nach meinem Wis

Elementarbuch des Zhineng Qigong

Bild
Elementarbuch des Zhineng Qigong Autor: Großmeister Dr. Pang Ming Sprache: deutsch Übersetzer: Ping Dietrich-Shi Aus der chinesischen Sprache direkt in die deutsche Sprache übersetzt. Enthält die Beschreibungen  der Stufen 1 und Stufe 2  mit Zeichnungen. Das Basisbuch des Zhineng Qigong  sollte jeder Übende besitzen.   Es ist gut für Anfänger und fortgeschrittene Übende sowie Lehrer. Zhineng Qigong hat eine eigene Theorie. Man kann nachlesen, wie der Großmeister die Übungen angelegt hat. Gut für Korrekturen und Vertiefung des Wissens als auch der Theorie. Hier kann man bestellen