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Mond-Daten für Beijing     Warum gibt es hier kein Mond-Daten mehr für Beijing ? Nun, die Unterschiede zum eigenen Ort  sind Abweichung etwa bis zu 24 Stunden. Es ist ohne Bedeutung, selbst wenn man im großen Qi-Feld  sich mit allen Übenden verbinden will,  ist nur wichtig, zu Vollmond oder Neumond,  nach unserem eigenen Kalender zu üben,  da es dort auch angegeben wird. Der Gregorianische Kalender, den die westliche Welt benutzt,  ist der genaueste Kalender nach dem weltweit Zeiten berechnet werden,  wenn diese sehr genau sein sollen. Trotzdem haben regionale Kalender ihre Bedeutung, verlieren nicht ihre Berechtigung,   kommt es häufig nicht auf die letzte Genauigkeit an. Wer nicht Anfänger bei Zhineng Qigong ist,  der sollte wissen,  dass bei regelmäßigem Üben immer an derselben Stelle,  man im Laufe der Zeit ein persönliches Qi-Feld aufbaut.  Geht ein Mitglied der Familie hindurch, wirkt es - auch auf Besucher...

2021                                                           Jahr des Büffel Nur eins ist sicher: ein Rind ist es,  ein Büffel, ein Wasserbüffel, ein Stier, so klar ist es nicht. Das letzte Jahr des Büffels war 2009 nach der Finanzkrise, jetzt ist nach der Corona Pandemie,  wie sich doch die Lage ähnelt. - Scherbenhaufen, Neuanfang, viel Arbeit.  Es ist das Jahr des Metall Büffel und wie so oft stehen die Eigenschaften des Tieres  sinnbildlich dafür, was vom Jahr zu erwarten ist.  Der Büffel ist ein Arbeitstier, also viel Arbeit ist zu erwarten,  viel Mühe ohne die das Ziel nicht erreicht wird.  Wer bei Zhineng Qigong im vorangegangenen Jahr die Grundlagen gelegt hat,  unbeirrt weiter macht, wird in diesem Jahr den Erfolg der Übungen ernten können.  Allerdings ist es wie beim Büffel, auf dem...

Warum gibt es dafür hier jedes Jahr Angaben ? Es ist wie mit den Tierkreiszeichen für die westlichen Horoskope. Generationen vor uns haben ihre Erfahrungen uns in dieser Form hinterlassen.  Wie wir sie interpretieren und deuten oder auch falsch interpretieren ist unser Problem.  Verstehen wir diese Informationen nicht, haben sie für uns keine Bedeutung. Der chinesische Kalender hat einen Ablauf in dem nach 12 Jahren  wieder dieselben Tierkreiszeichen erscheinen, allerdings werden nicht immer dieselben Elemente zugeordnet. Man kann dieses Wissen, die überlieferte Erfahrung  früherer Generationen, auch wie Yin und Yang im Ablauf der Jahre deuten.  Etwa das Jahr der Ratte steht für neue Strukturen und Erneuerung, wenn es auch jedesmal mit anderen Elementen verbunden wird,  mit unterschiedlichen Wirkungen. In der westliche Welt gibt es Jahre in denen so etwas  wie ein Neuanfang begonnen wird, etwa wie in diesem Jahr,  die Strukturen für einen anderen ...

Besondere Fähigkeiten Sie sind nur solange besonders wenn man sie nicht kennt und nicht hat. Mein letzter Post hierzu liegt Jahre zurück. - Es hat sich etwas verändert. Operationen Grauer Star und eine Operation am Herzen. Erst nach einem zweiten Herzinfarkt, kurz vor den dritten Herzinfarkt, wurde dieser festgestellt. - Dann ging alles sehr schnell. Ich wurde am Herzen mit drei Beipässen operiert. In 10 Tagen war ich operiert und 3 Wochen Reha und alles war vorbei. Im zweiten Leben angekommen, bewege mich ohne Einschränkungen. Es ist toll was moderne Medizin heute alles kann. Zhineng Qigong hat mir dabei geholfen und hilft mir weiter. Blutdruckmessungen sind nur vergleichbar, bei Ruhe-Messungen. Unser Blutdruck verändert sich laufend, wenn wir uns bewegen. Durch Zhineng Qigong bin ich in der Lage abzuschalten und ganz ruhig zu werden - das ruhige Herz, wie ein stiller See - und dann, dann ist die Blutdruckmessung eine Ruhe-Messung, egal was vorher war. Man...

Ich habe dazu schon mehrfach geschrieben,  allerdings gibt es einen aktuellen Anlass, der diesen Aspekt wieder in den Mittelpunkt rückt.  Am besten lässt sich vielleicht erklären was Qi ist,  wenn man sagt, was es nicht ist.  Da erinnere ich mich an etwas, das ich selbst erlebte.  Jemand rieb beide Hände aneinander und empfahl  Anwesenden es ebenfalls zu tun und sich danach  mit beiden Händen über das Gesicht zu streichen.  Dann sagte diese Person, dass es Qi sei und man Qi spüre.  Nun, das ist falsch, es ist Reibungswärme,  Energie die durch das Reiben der Hände entstand.  Im Physikunterricht in der Schule lernte ich das schon.  Ich staunte, niemand widersprach dieser Person.  Nun gibt es seit einiger Zeit sogenannte "Qi Ladegeräte“  zum Aufladen von Smartphones.  Auch das Qi wird dort nur als einprägsamer Begriff  für einen technischen Vorgang verwandt.  ...

Mondtore haben in China eine besondere Bedeutung. Wer durch ein Mondtor geht, betritt eine andere Welt. Daher wird auch heute noch das Mondtor gern für Gärten als Eingangstor verwandt. Man betritt eine andere Welt - einen Garten. Blickt man durch das Mondtor in die Welt außerhalb des Gartens, so ist es ein Blick in die tägliche Welt, in der man lebt. Die Chinesische Botschaft in Berlin betritt man auch durch ein Mondtor. Es bedeutet: Man betritt China, auch wenn man in Deutschland ist. Es gilt dort das Recht der Republik China. Man braucht es nicht zu erklären, jeder Chinese weiß es. In einer Stadt bedeutet das Mondtor die Trennung von Stadtvierteln. Man ist im eigenen oder fremden Viertel der Stadt. Betritt man durch ein Mondtor ein Haus oder passiert die umgebende Mauer, wechselt man vom öffentlichen in den privaten Bereich. Es ist immer ein symbolischer Wechsel oder  eine Veränderung, die man nicht erklären muß,  so andere es wissen. Ob ma...

Neumond  Der Mond ist unsichtbar, steht zwischen Erde und Sonne.  Das von der Erde reflektierte Licht der Sonne auf den Mond  reicht nicht aus, den Mond sichtbar zu machen.   Die Sonne steht hinter dem Mond.  Die Kräfte von Mond und Sonne wirken gemeinsam auf die Erde.  An den Küsten Gefahr von Springflut.  Die gemeinsame Wirkung von Mond und Sonne ist enorm.  Das Verhältnis Sonne zu Mond ist ca. 200 zu 1.  Will man diese Kräfte für Zhineng Qigong üben nutzen,  so macht es eigentlich den größten Sinn zu Neumond.  Es sind dann allerdings nicht die Kräfte des Mondes,  sondern die Kräfte der Sonne, die das bewirken. Vollmond  Der Mond ist voll sichtbar.  Die Erde befindet sich zwischen Mond und Sonne.  Aus der Richtung des Mondes haben wir nur die Wirkung des Mondes.  Dahinter liegt das Universum.  Es ist die alleinige Wirkung des Mondes.  Jedoch in der Gegenrichtung steht unsichtbar die ...

Besondere Fähigkeiten In Zusammenhang mit Qigong oder Zhineng Qigong kann man öfters etwas von Besonderen Fähigkeiten lesen. Dieses sind Fähigkeiten die Meister durch spezielle Übungen erreicht haben, die nicht jeder Mensch bewußt einsetzen kann. Es können allerdings auch Fähigkeiten sein, die viele Menschen besitzen, jedoch nicht benutzen können, da sie nicht wissen, wie sie diese Fähigkeiten aktivieren können. Daher spricht man von Besonderen Fähigkeiten, weil nur wenige wissen, wie man sie benutzt, sonst wäre es nichts Besonderes. Übungen Sie dienen in diesem Zusammenhang dazu Fähigkeiten, die Menschen besitzen, zu aktivieren, also Zugang zu ihnen zu bekommen, wenn man diesen Zugang vorher nicht hatte. Danach werden diese Übungen meist nicht mehr benötigt. Blutdruck mental verändern Selbst wenn man das kann, ist äußerste Vorsicht geboten. Der Blutdruck hängt mit dem Puls, also dem Herzschlag zusammen und auch der Druck in die Adern und der Druck in ...

Natur Taiji Eine offene Qi Übung um sich körperlich fit zu halten, nicht für Kranke. Folgt der Erkenntnis: vorbeugen ist besser als heilen. Ziel: Menschen mit normalem Gesundheitszustand Prävention, vorbeugen, verbessern des gegenwärtigen Gesundheitszustandes. Zhineng Qigong Ein offenes Qigong System von Übungen für Kranke zur Rehabilitation oder zur Heilung. Jedes Risiko für Übende muss ausgeschlossen werden. Die Qi Kräfte sollen sofort dem Kranken helfen. Ziel: Kranke Rehabilitation, heilen Tip von Detlef Kombination zum Beispiel Zhineng Qigong – Stufe 1 erlernen und üben, danach Natur Taiji erlernen und üben ist möglich – beides sind offene Qi Übungen.

Vorweg sollte man sich einiges bewusst machen: Qigong Der Grundgedanke in China dazu ist ein langes Leben. Qigong gibt es schon seit vielen tausend Jahren, hat sich laufend verändert. Gong = Übung Taiji     Kampfkunst zur Verteidigung gegenüber Angreifern, Qi Kräfte werden innerhalb der Kampfkunst verwendet. Taiji ist noch keine tausend Jahre alt. Moderne Medizin Ziel war ursprünglich heilen von Krankheiten und indirekt damit verbunden ein langes Leben. Der Weg von Zhineng Qigong zu Natur Taiji Zhineng Qigong wurde von Dr. Pang Ming entwickelt, um die Qi Kräfte Kranken sofort für die Heilung zur Verfügung stellen zu können. Kurz bevor das Huaxia Zentrum geschlossen wurde veröffentlichte Dr. Pang Ming als letzte Übung seine Version von Taiji Ball. Hu Xilong, sein bester Schüler, arbeitete im Entwicklungsbereich und kannte natürlich diese Entwicklung. Natur Taiji enthält die Elemente der Drehungen aus Taiji Ball sowie andere El...

  Qigong Leitfaden Taschenbuch Der ganz besondere Leitfaden als Buch zu Qigong. Es gibt zwei Richtung für Qigong in die sich alle bestehenden, traditionellen oder neuen Qigong Formen einordnen lassen. Ferner enthält der Leitfaden auch andere Informationen sowie ein Interview mit Dr. Pang Ming. Es ist kein Leitfaden zu welches für Qigong für welche gesundheitlichen Probleme. Das widerspräche auch der ganzheitlichen Sicht: Ein Körper in dem Qi frei fließt, gleichmäßig verteilt ist, ist gesund.   Qigong Leitfaden Taschenbuch Qigong Leitfaden E-Book Die zeitgemäße, digitale Ausführung als E-Book   Qigong Leitfaden E-Book   Natur Taiji   Den Gründer von Natur Taiji, Hu Xilong – der beste Schüler von Dr. Pang Ming, der Zhineng Qigong schuf - kennen die Autoren des Qigong Leitfaden persönlich. Die Einzelheiten zur Natur Taiji Qi Übung waren uns jedoch bei Erscheinen unseres Qigong Leitfaden noch nicht bekannt und konnten...

Umschlag Seite 1 Es ist eine Unsitte der modernen Zeit den Inhalt eines Buches oder  eines Filmes vorher zu verkünden. - Sei es auch nur in verkürzter Form. Eine allgemeine Beschreibung des Themas sollte genügen, um nicht  etwas zu erwerben, dass jenseits der persönlichen Interessen liegt. Nun, es geht um Zhineng Qigong und darum die erlernte Form,  also die Bewegungen mit  Inhalt zu füllen, da die Form nur Mittel  zum Zweck ist. So ist es auch möglich, Bestandteile aus dem Inhalt zu nennen, ohne  etwas davon preis zu geben, welche Wege dort aufgezeigt werden. Die Themen sind Zhineng Qigong Stufe 1     Beispiel Es beginnt mit sorgfältiger Vorbereitung und endet nur bei Erfolg,  mit der Veränderung des Referenzsystems des Übenden und schafft die  Voraussetzung zum erfolgreichen Beginn der nächsten Stufe. Geht man diesen Weg nicht, so kann man zwar die Formen der nächsten  Stufen erlernen, bleiben diese j...

Wir üben im Hier und Jetzt Was bedeutet das ? Wichtig ist während des Übens ein innerer Zustand der Ruhe und Harmonie. Die Gedanken schweifen nicht ab, sind bei der Übung und den Bewegungen. Die Gedanken begleiten also unsere Bewegungen. Wir entspannen und lassen los. Verkrampfungen und Spannungen lösen sich. Nach der Übung fühlen wir uns erfrischt. Wir tanken keine Kräfte auf, die wir im Alltag verbrauchen. Wir haben uns von den Belastungen des Alltags gelöst und verfügen wieder über alle Kräfte, die wir haben. Daher empfinden wir uns nach der Übung frischer und stärker.

Der Übung voran gehen die acht Verse Sie rufen Qi zu uns zu kommen, sie bauen das Qi-Feld auf, sie lösen uns aus dem täglichen Umfeld, sie helfen uns zur Ruhe und Harmonie zu finden und die Aufmerksamkeit auf die Übung zu richten. Danach können wir mit der Übung beginnen. Tip von Detlef Wichtig ist auch hier: die acht Verse müssen Inhalt haben, ob gesungen oder gesprochen ist dann eigentlich nebensächlich. Es ist wie bei vielen Liedern, die von guten Opernchören gesungen werden: Der Gefangenenchor aus "Nabucco" von Verdi: Flieh Gedanke, getragen von Sehnsucht oder : Der Chor der Brautjungfern aus "Der Freischütz" - Carl-Maria von Weber Wir winden dir den Jungfernkranz oder: Der Jägerchor aus "Der Freischütz" - Carl-Maria von Weber Was gleicht wohl auf Erden dem Jägervergnügen Wir verspüren es sofort:  Es sind Gefangene, die singen oder  Jungfrauen, also junge Frauen oder  Jäger di...