Medien


Die Liste der aufgeführten Medien wird hier immer klein sein.
DVDs sind nur für fortgeschrittene Übende. 
Sie sind nicht zum Lernen, nur zum Auffrischen des Wissens
oder als Hilfsmittel für das Üben wie zum Beispiel ein Gong-Blatt.

Außerdem werden es nur Informationen auf Datenträger sein,
die ich selbst kenne oder benutzt habe.



Titel: 101 Miracles of Natural Healing - Chi-Lel Qigong
Darsteller: Master Luke Chan
Medienart: DVD
Sprache: englisch

 Inhalt:
1-Lift Chi Up and Pour Chi Down Method
2-Three Centers Merge Standing Method
3-La Chi
4-Wall Squatting

 1 und 2 ist Zhineng Qigong Stufe 1

Sowie historische Aufnahmen aus dem
Zentrum als es noch in China bestand.

 Weitere Informationen dazu hier
 

Titel: Body & Mind Method - Chi-Lel Qigong
Medienart: DVD
Sprache: englisch

Inhalt:
Body & Mind Method

 Körper & Geist Methode Zhineng Qigong Stufe 2
Weitere Informationen dazu hier




Übungs-Sets
Diese Materialien habe ich für den Personenkreis zusammengestellt,
der nicht alles einzeln bestellen oder kaufen will. 
Sie gehen von Zielen aus, die man sich selber gesetzt hat.

Starter-Set DEUTSCH 
Man will sich einen Überblick verschaffen,
Qigong oder Zhineng Qigong ist bisher unbekannt.
Weitere Informationen dazu hier

Einsteiger-Set DEUTSCH
Man hat sich für Zhineng Qigong entschieden,
will voll einsteigen.
Weitere Informationen dazu hier

Erweiterungs-Set DEUTSCH
Man hat schon den Einsteiger-Set, übt auch schon,
will auch die Stufe 2 erlernen
Weitere Informationen dazu hier
 

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