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Umschlag Seite 1 Zhineng Qigong Die Form ist nur der Anfang - Stufe 1 Für Anfänger und Fortgeschrittene, die tiefer in Zhineng Qigong einsteigen wollen. Taschenbüchlein im Format A5. Das ebenfalls geplante E-Book, wird sich somit davon unterscheiden. Der Inhalt wird gleich sein. Das Taschenbüchlein wird z.B. das übliche Inhaltsverzeichnis für Bücher haben. Dort kann man schnell die gesuchten Themen auffinden. Es wird ein kompaktes Heft im Eigendruck im Format A5 sein. Alle Themen befassen sich mit Zhineng Qigong Stufe 1. Erscheinungstermin verzögert sich. Druck erfolgt nur bei entsprechender Nachfrage. Bisher ist nur E-Book sicher.   Es wird nicht im Buchhandel erhältlich sein, daher keine ISBN.     Einer der Verfasser ist im Jahr des Affen geboren. Operationen Grauer Star und Herzoperation 2017 verzögerten Fertigstellung. Es ist geschrieben.  Es fehlen Zeichnungen und Korrekturlesen. Weitere Operationen folgten 2018 und 2019.  

Umschlag Seite 1 Zhineng Qigong Die Form ist nur der Anfang - Stufe 1 Für Anfänger und Fortgeschrittene, die tiefer in Zhineng Qigong einsteigen wollen. Alle Themen befassen sich mit Zhineng Qigong Stufe 1. Das Buch wurde für die Erfordernisse eines E-Book geschrieben. Das ebenfalls geplante Taschenbüchlein, wird sich unterscheiden. Der Inhalt wird gleich sein. Das Taschenbüchlein z.B. hat das übliche Inhaltsverzeichnis für Bücher. Im E-Book Inhaltsverzeichnis kann jeder Abschnitt direkt angewählt werden, ähnlich der Stelle, an der man zuletzt aufhörte zu lesen. Ob als ePUB oder PDF Version für das E-Book liegt noch nicht fest.  Hinweise zu E-Book unter GUT zu WISSEN dazu bitte lesen. Erscheinungstermin geplant war das Jahr des Affen ISBN 978-3-00-054265-7 Einer der Verfasser ist im Jahr des Affen geboren. Operationen Grauer Star und zuletzt Herzoperation 2017 führten zu Verzögerungen. Es ist geschrieben aber Zeichnungen fehlen noch. Zwei weitere

Sehr häufig höre ich es oder lese ich es: Qigong Übende wollen "Qi" fließen oder sonst irgend wie spüren. Sie glauben sonst nicht, dass "Qi" vorhanden ist. Das ist eine Unsitte und nicht erforderlich. Es ist keine Sache des Glaubens. Wenn bei Qigong mit dem eigenen "Qi" Übungen erfolgen, kann man dies noch verstehen. Bei Zhineng Qigong ist es jedoch anders. Wir üben mit  dem Hunyuan Qi nicht mit dem "Qi" des eigenen Körpers. Das Hunyuan Qi ist das feinste Qi des Universums. Es ist nicht möglich es zu spüren. Wir können nur die Wirkung spüren. Wir sind überzeugt davon: Hunyuan Qi gibt es. Wir sind überzeugt davon: Hunyuan Qi wirkt. Dr. Pang Ming war und ist überzeugt davon: Hunyuan Qi kann zur Heilung verwendet werden. Er hat es im Zentrum bewiesen. Lehrer des traditionellen Qigong bezweifelten das. Sie arbeiten mit dem "Qi" des eigenen Körpers und verlieren beim Heilen eigenes "Qi". Offene und

Titel - Taschenbuch Qigong Leitfaden  Qigong, Zhineng Qigong und mehr.... Orientierungshilfe für Anfänger. Wer sein Qigong noch nicht gefunden hat,  findet hier einige Informationen,  um schneller ans Ziel zu kommen. Im Anhang gibt es als Bonus  ein Interview mit Dr. Pang Ming,  übersetzt in die deutsche Sprache. Das Interview ist für Taschenbuch Format A5 strukturiert.  Es lässt sich so leichter lesen und verstehen. Ein Inhaltsverzeichnis am Ende des Buches ermöglicht es,  ein bestimmtes Thema schnell zu finden. Es ist die Taschenbuch-Ausgabe,  des ebenfalls lieferbaren E-Book. Preis 21,50 Euro plus 3,50 Euro für Versandkosten  in Deutschland als Brief Einschreiben,  andere Länder auf Anfrage möglich.       BESTELLUNGEN  HIER - PayPal, giropay, Kreditkarten werden akzeptiert     Qigong Leitfaden TB deutsch_ €21,50 EUR Versandkosten DE €3,50 EUR             Erschienen am   1. November 2012  als Taschenbuch DEUTSCH     

Wer sein Qigong noch nicht gefunden hat, findet hier einige Informationen, um schneller ans Ziel zu kommen. Im Anhang gibt es als Bonus ein Interview mit Dr. Pang Ming, übersetzt in die deutsche Sprache. Das Interview ist für eBook strukturiert und so leichter zu lesen und zu verstehen. Ein Inhaltsverzeichnis erleichtert es, bestimmte Stellen schnell zu finden = nur in ePUB Version möglich = Hinweise zu E-Book unter GUT zu WISSEN dazu bitte lesen. Inhalt ePUB Version = mehr als 120 Seiten (ca. 200 KB mit farbiger Titelseite).   Auf einer E-Book Seite im ePUB Format ist Schrift in der Größe meist verstellbar. Die Seitenzahl kann so unterschiedlich sein. Das E-Book ist jetzt als ePUB für 9,75 Euro lieferbar. Nach Zahlungseingang erfolgt Lieferung an E-Mail Adresse. Lieferung ist nur im ePUB Format möglich.  BESTELLUNGEN  HIER   PayPal, giropay, Kreditkarten werden akzeptiert    Qigong Leitfaden deutsch_€9,75 EUR ePUB hier angeben email Adresse eingeben

Qigong Leitfaden - E-Book Leseproben aus der ePUB Version - zum Lesen bitte anklicken. Umschlag Seite 1 Anhang Seite 1 Inhalt Seite 38 Inhalt Seite 37

Allgemeine Information Ganz gleich in welcher Form ein Buch erscheint, sei es gedruckt, auf Papier oder elektronisch als E-Book: Der größte Aufwand entsteht beim Autor des Buches. Der Aufwand bei einer Reportage, Erzählung oder Roman ist höchst unterschiedlich, von wenig bis sehr viel. Bei einer Reportage berichtet man, über das, was man gesehen, mitbekommen hat, eine Recherche kann vor dem Druck erfolgen oder auch nicht. Es ist nicht nur das Schreiben, wer das glaubt, irrt. Der Leser merkt es sofort, verliert das Interesse. Es können Reisen, Studien usw. sein Es können Kurse sein, die man besucht. Es können Gespräche mit Experten sein. Ein gutes Buch oder E-Book kann nicht kostenlos sein. Jede Arbeit hat ihren Preis und ist zu bezahlen. E-Book Es gibt verschiedene Formate. ePUB ermöglicht es, das Inhaltsverzeichnis automatisch oder manuell zu erstellen. Es kann beides vorhanden sein und angezeigt werden. Das hängt von der eingesetzten Hardware ab.

Warum haben wir das Gefühl, auf der Stelle zu treten ? Warum haben wir das Gefühl, nicht voran zu kommen ? Weil wir die ganzheitliche Sicht immer wieder verlieren. Das geschieht so auch in China, ist aber wesentlich für Qigong. Wie Dr. Pang Ming schon feststellte: In der westlichen Welt gibt es eine Überbetonung der Logik. Man versucht vieles durch Logik zu erklären, auch das, was sich durch Logik noch nicht erklären lässt oder eventuell nie durch Logik erklärbar sein wird. Der ganze Mensch ist jedoch nicht nur Logik, also nicht den anderen Teil des Menschen vergessen ! Was bedeutet das in der Praxis für "Zhineng Qigong" ? Will man voran kommen, muss man regelmäßig üben. Die Bewegungen müssen geübt werden. Die Theorie muss geübt werden. Ich habe den Fehler auch gemacht. Zunächst habe ich nur die Bewegungen geübt. Danach habe ich die Übungen abgebrochen, mich nur mit Theorie beschäftigt. Beides war falsch, es fehlte immer ein Teil. Die Leh

Der "Qi-Kreis" taucht auch als "Healing Circle" in englischen Bezeichnungen auf. Besser sachlich, wissenschaftlich ist die Bezeichnung "Qi Circle". Was geschieht dort ? Die Übenden sitzen in einem Kreis, senden "Qi" in die Mitte. Sie bauen also im Kreis ein besonders starkes "Qi-Feld" auf. Die höchste Verdichtung ist im Zentrum des Kreises. Es kann auch ein Übender im Zentrum des "Qi-Kreises" sitzen. Die Qualität des "Qi-Kreises" hängt von den Teilnehmern ab. Wird viel "Qi" in den "Qi-Kreis" geschickt,  entsteht ein starkes "Qi-Feld". Wird wenig "Qi" in den "Qi-Kreis" geschickt,  gibt es ein schwaches "Qi-Feld". Somit kann eine starke oder keine Wirkung davon ausgehen. Es hängt also von den Übenden oder Teilnehmern ab. Das Ziel von "Zhineng Qigong" Übungen ist Disharmonien  im Körper zu beheben, da es für das Wohlbefinden

Mancher wird sich fragen: "Was hat das hier mit "Zhineng Qigong" zu tun ?" Nun, regelmäßiges Üben von "Zhineng Qigong" wirkt auf den Geist. Es ist eben nicht nur eine körperliche Übung, sobald wir üben. Die Wirkungen sind höchst unterschiedlich.  Bewusstes Handeln beim Üben: Bewegungen bewusst auszuführen ist etwas anderes als instinktiv. Die Gedanken sind bei der Bewegung, nichts erfolgt automatisch. "Qi" wird bewusst aufgenommen oder abgegeben. "Qi" wird vom Geist an einen Punkt des Körpers geschickt. Wohin ? - Nun, dahin, wo die Aufmerksamkeit des Geistes ist. Wir arbeiten also immer mit dem ganzen Menschen. Das ist bewusstes Handeln beim Üben. Nun, instinktives Handeln im Alltag: Wir besuchen eine Webseite oder einen Blog, Wir lesen etwas Interessantes oder erfahren Wissenswertes. Wir profitieren von der Arbeit Anderer. Sie lassen uns an ihrem Wissen teilhaben, das geschieht täglich. Nun können wir das G

Viele werden denken: Was soll denn das? Wir üben natürlich im „Qi-Feld“ ist doch „Zhineng Qigong“. Da bin ich mir aber nicht so sicher. Meine erste „Zhineng Qigong“ Lehrerin konnte es nicht. Sie machte Ihren Abschluss in China als Lehrerin Stufe 1 und 2, vor dem Bestehen des Zentrums, das es heute nicht mehr gibt. Gelernt hat Sie die „Zhineng Qigong“-Übungen im „Qi-Feld“. Die Übung zur Errichtung des „Qi-Feldes“ gehörte damals nicht dazu. Nun, meine Lehrerin Frau Ling Jecmeniza-Liu hat bereits 1985 an der Universität in Guangdong die Lehrberechtigung erworben. Zu jener Zeit bereiste Dr. Pang Ming China,  hielt an den Universitäten Vorträge. Seine Schüler unterrichteten an den Universitäten. „Zhineng Qigong“ wurde zu der Zeit nur in China unterrichtet. Im Jahre 2002 belegte ich den ersten Kursus bei ihr und erlernte die Stufen 1 und 2. Die Übung das „Qi-Feld“ aufbauen fehlte also. Wir übten Stufe 1 und 2 und natürlich war eine „Qi-Wirkung“ vorhanden, denn meine

„Ja, gibt's denn das ?“ wird jetzt so mancher fragen. Die Antwort ist klar und einfach: „Ja.“ Auch wenn es manchmal verwirrend zu sein scheint, eine vielleicht dumme Frage: „Sind alle Wolken gleich ?“ So ist es auch mit einem „Qi-Feld“. Es kann klein oder groß sein, also von unterschiedlicher Größe. Es kann geringe Dichte oder große Dichte haben. Es kann das persönliche „Qi-Feld“ sein oder das einer Gruppe. Es kann ein starkes oder ein schwaches „Qi-Feld“ sein. Es können viele persönliche „Qi-Felder“ in einer Gruppe sein. Es kann das gemeinsame große „Qi-Feld“ einer Gruppe sein. Es kann das besondere „Qi-Feld“ eines Ortes sein. Wenn man also vom „Qi-Feld“ spricht, sollte man das wissen, sich also dessen bewusst sein, bevor man dazu Angaben macht. Wenn man vom Üben im „Qi-Feld“ spricht ist meistens das verdichtete „Qi-Feld“ gemeint, das von einem oder mehreren Lehrern in einem Raum oder an einem Ort errichtet wurde und mit dem sich der Übende oder die Üben

Eine der Besonderheiten von „Zhineng Qigong“ ist  das Üben im „Qi-Feld“. Es gibt die Übung zum Aufbau des „Qi-Feldes“,  sich damit zu verbinden, die auch im Zentrum,  das heute nicht mehr besteht, unterrichtet wurde. Ein Lehrer kann einen Schüler in sein „Qi-Feld“ aufnehmen. Er braucht keine spezielle Übung dafür. - Warum ist das wohl so ? Ein Lehrer kann die persönlichen „Qi-Felder“ aller Mitglieder  einer Gruppe zu einem gemeinsamen „Qi-Feld“ verbinden. Dazu gibt es eine Bewegung, jedoch geht es auch ohne. Der Gedanke des Lehrers kann es, wenn er weiß, wie es geht. Wenn die Leser dieses Blogs jetzt eine genaue Anleitung an dieser Stelle erwarten, so muss ich sie enttäuschen. Hier nicht. Es gibt dafür eine andere Erklärung, die auch weiter hilft: Wenn man regelmäßig übt, an immer demselben Platz, entsteht dort im Laufe der Zeit ein persönliches „Qi-Feld“. Üben viele Lehrer regelmäßig immer an demselben Ort, entsteht mit der Zeit dort ein starkes „Qi-Feld“ d

Jeder Mensch verfügt über ein Referenz- oder Wertesystem. Das Referenzsystem verändert sich im Leben,  hilft bei Bewertungen. Das Referenzsystem ist so unterschiedlich wie die Menschen. Mit dem Referenzsystem können wir bewerten,  was gut, was schlecht, was ethisch einwandfrei ist oder  was richtig oder falsch ist. Da sich das Referenzsystem im Leben eines Menschen verändert, kann man Einfluss auf seine Entwicklung nehmen. Man kann sich vornehmen, sich zu verändern bzw.  die Lebensumstände können sich verändern und  zu einer Veränderung zwingen. Einfach gesagt:  Was heute wichtig ist, kann morgen unwichtig sein. Bewusstes verändern des eigenen Referenzsystemes  ist nicht einfach. Vieles kann man nicht verändern, entsteht ohne unser Zutun,  wie etwa die Einwirkungen des Klimas,  wachsen genügend Lebensmittel ? Wer versucht hat, eine schlechte Angewohnheit  los zu werden oder vom Raucher zum Nichtraucher  zu werden weiß, wie das ist. Man kann also einwir

Qigong und somit der Vorläufer von "Zhineng Qigong" entstand, weil Menschen sich Gedanken machten, wie man leben sollte, um sehr lange zu leben, gesund zu bleiben, möglichst alt zu werden. Wie so häufig, entsteht meist etwas ganz anderes. Das Streben nach Harmonie, nach einem Lebensstil ohne Hektik, überlegtes Handeln, Selbstkontrolle im Leben, beim Essen usw. sollte dabei helfen. Dazu gehörte auch Schulung des Geistes, Ethik und vieles mehr. Das ist schon viele tausend Jahre her und so veränderte sich viel. Ein neuer Gedanke: "Qi" Kranken für die Heilung sofort verfügbar zu machen, führte zu den „Zhineng Qigong“-Übungen. Dr. Pang Ming schuf in diesem Bemühen das erste offene System mit "Zhineng Qigong"-Übungen in verschiedenen Stufen. Dabei bedeutet Stufe eins, zwei oder drei keine Rangfolge  sondern nur die Reihenfolge, wie diese Stufen zu erlernen sind. Die erste Stufe ist eventuell sogar die schwierigste Stufe. Vielleicht au

Das Referenzsystem bei "Zhineng Qigong" passt sich  nach erfolgreichem Abschluss einer Stufe,  also Form erlernen, Form mit Inhalt füllen, an. Das Referenzsystem ist kein ganz bestimmtes Wertesystem  sondern unterschiedlich.  Jede Stufe ist anders und eine Weiterentwicklung. Beispiel Es gibt Menschen mit einem ausgeprägten ich oder "Ego". Dieser Egoismus passt nicht zu "Zhineng Qigong". Man muss es selbst erkennen und sich zurücknehmen. Gelingt es nicht, wird man bei irgendeiner Stufe hängen bleiben. Beispiel Dr. Pang Ming weist darauf hin, sich nicht zu vergleichen. Es geht nicht darum wie schön und korrekt eine Übung aussieht, sondern "Qi" muss fließen, damit "Qi" wirken kann. Ein Vergleich: Ich bin besser oder kann es besser ist Egoismus. Beispiel Will man eine Position ausfüllen, entscheidet nicht das "Ego" sondern,ob man die Fähigkeiten hat und das Referenzsystem  dafür entwickelt