Body & Mind - Körper & Geist Methode "Zhineng Qigong" Stufe 2


















Titel: Body & Mind method
Medienart: DVD
Darsteller: Meister Luke Chan
Sprache: englisch
Herausgeber: Chi-Lel Qigong

Info:
"Zhineng Qigong" ist in den USA unter Chi-Lel als Handelsmarke eingetragen.

Die Body & Mind Methode ist 
die Körper & Geist Methode von "Zhineng Qigong"

 Für mich ist es die Referenz der Übung Stufe 2, 
da ich keine bessere Aufnahme kenne, 
geeignet für Anfänger als auch für fortgeschrittene Übende.

 Die Bewegungen sind noch groß genug und klar erkennbar,
werden trotzdem flüssig vorgeführt. Das ist für Anfänger sehr wichtig, 
da bei fortgeschrittenen Übenden die Bewegungen kleiner werden,
dann schwerer erkennbar sind.

 Trotzdem sind die Bewegungen besser 
als ein Anfänger diese machen würde,
somit auch ein Beispiel für fortgeschrittene Übende.

 Außerdem ist das Tempo richtig
nicht zu langsam und nicht zu schnell.

 Die englische Sprache als Ansage nimmt man gern in Kauf, 
da es etwas Vergleichbares nach meinem Wissen 
nicht in deutscher Sprache gibt.

 http://www.chilel.com/cgi-bin/media/agora.cgi?xm=on&product=MEDIA

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