Woche 42 - was geschieht, wenn man den Geist öffnet ?



Ich kann mich da an eine Zhineng Qigong Stunde erinnern.
Man sollte sich nach allen Seiten ins Unendliche öffnen.

Ich hatte an dem Tag, bei dem Teil der Übung das Gefühl,
fast keine Hülle mehr zu haben und frei zu sein.

So als ob das Atmen oder die Aufnahme von „Qi“
direkt erfolgt, also keine Hülle mehr vorhanden ist.

Es ist ein Gefühl von Leichtigkeit trotzdem weiß man,
dass es nur ein Gefühl ist, das man verspürt.

Die Sicht verändert sich so, als ob man ein halb volles Glas
als schon halb voll, nicht als bereits halb leer betrachtet.
Die andere Sicht wirkt.




Kommentare

Beliebte Posts aus diesem Blog

Gutes Üben Tip 4 - täglich und regelmäßig üben

Woche 22 - ist die Knie-Übung eine Stand-Übung ?

"Zhineng Qigong" - Was ist "Qi" ?